又到跑步季

夏天已经悄悄到来,晨跑计划又开始实施。就跟之前一样,跑步容易,坚持难。这次又是盛儿促成的跑步。一来盛儿面黄肌瘦,没有精气神,通过跑步增强体质。二来增加户外光照时间,防止视力进一步加深。三来也是培养他坚持的习惯。我翻了一下前面的记录,基本上鲜有坚持超过30天的,希望这次能破上次的记录吧。

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视力令人担忧

今年2月14日医院检查回来,没有近视。但是5月底,学校检查,却发现右眼只有4.6了。赶紧去医院检查,发现眼轴距AL值有点变长,右眼从之前的25mm变长到25.15mm,短短两个半月就增长了0.15m。验光结果是右眼已经有50度的近视了。实在让我们措手不及。近视可不像其他疾病可以治……就如健忘、秃顶,还有爱情能治愈吗?不要加深就不错了。医生的建议很简单,用0.01%的阿托品每晚睡前滴。当然最佳的办法还是增加户外运动。我已经跟儿子约定,每天早上早起半小时,一起去跑步。再一个增加营养,因为医生一看到我儿体形就觉得太瘦,营养不足也会影响视力。就这样三管齐下,看看过两个月能不能控制住。

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看科学杂志

不知从几何起,盛盛突然喜欢了看书。这个事情我觉得很不可思议,观察了几天,原来一直偷偷地在看科学杂志。不过这杂志你看得懂吗?连字都认不全,内容这么深奥的书,你倒看得津津有味、爱不释手的样子。儿童书倒一本都不想碰。

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